برچسب: ویتامین ها
های غذایی بیشتر با حجم کمتر مصرف کنند ...
تا سحر تعداد وعده های غذایی بیشتر با حجم کمتر... ماهی حبوبات و تخم مرغ در وعده های غذایی داشته... مولتی ویتامین را با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه استفاده... افزایش و افت سریع قند خون می شود و گاها...
کد خبر: ۲۷۸۲۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
بر پایه نتایج مطالعه کنونی کمبود این ویتامین همچنین سایر... ریزمغذی ها با کیفیت پایین خواب و استفاده از داروها...
به گزارش شیعه نیوز حدود یک چهارم افراد ممکن است... کمبود ویتامین ب ۱۲ داشته باشند و نتایج تحقیقات نشان... ویتامین باشد بر پایه نتایج مطالعه کنونی کمبود این ویتامین... همچنین سایر ریزمغذی ها با کیفیت پایین خواب و استفاده...
کد خبر: ۲۷۸۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
به گزارش شیعه نیوز در هنگام افطار مصرف غذاهای سبک... و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات میوه... ها و سبزی ها و نان و غلات توصیه می... دار می شود استفاده از سبزی ها و میوه ها...
کد خبر: ۲۷۸۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
این روزها مواردی که آرامش ما را به هم نزند... کم نیستند ولی آنچه مهم است مهارت و قدرت مبارزۀ... عنوان شوالیه های مبارزه با عوامل مختل کنندۀ آرامش راه... هایی مثل گوش دادن به موسیقی نفس عمیق کشیدن ورزش...
به گزارش شیعه نیوز این روزها مواردی که آرامش ما... مهارت و قدرت مبارزۀ شما برای رسیدن به آرامش است... حتماً شما هم به عنوان شوالیه های مبارزه با عوامل... مختل کنندۀ آرامش راه هایی مثل گوش دادن به موسیقی...
کد خبر: ۲۷۸۰۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
سوپ یکی از محبوب ترین و لذیذترین غذاهایی است که... سوپ که در بیشتر مهمانی ها و مجالس به عنوان... مغذی و ویتامین ها غذای خوبی برای کودکان محسوب می...
غذاهایی است که با مواد مختلفی مانند سبزیجات گوشت و... تهیه می شود سوپ که در بیشتر مهمانی ها و... دلیل داشتن مواد مغذی و ویتامین ها غذای خوبی برای... خبره و زبانزد هستند و سوپ های خوشمزه و لذیذ...
کد خبر: ۲۷۸۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
تقریبا یک سوم افراد در ساعت هایی از روز احساس... احساس خستگی مصرف بیش از حد کربوهیدرات های تصفیه شده... حد کربوهیدرات های تصفیه شده باعث احساس خستگی و خواب... زندگی بی تحرک بی تحرکی و نشستن های طولانی مدت...
کد خبر: ۲۷۸۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه های... کرم ها استفاده از روش های درمانی جوانسازی لیزر و...
یکی از دغدغه های مهم افراد است که به همین... دلیل اقدام به خرید کرم ها استفاده از روش های... از کرم ها و لوسیون های گران قیمت استفاده کنید... ها حفظ کنید بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت...
کد خبر: ۲۷۸۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
برخی از افراد هنگام روزه گرفتن رفتارهای اشتباهی دارند که...
کنید و سپس غذایتان را بخورید بدین ترتیب نه تنها... افراد هنگام روزه گرفتن رفتارهای اشتباهی دارند که به پوست... ماه رمضان بهره مند می شوند برخی از آن ها... می شود این وضعیت در نهایت روی پوست تان اثر...
کد خبر: ۲۷۷۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
کند همچنین اسیداستیک باعث کاهش اشتها افزایش متابولیسم بدن و...
در بدن کمک می کند همچنین اسیداستیک باعث کاهش اشتها... سرکه سیب یک ماده ی خوراکی مفید با انواع ویتامین... کمک می کند همچنین اسیداستیک باعث کاهش اشتها افزایش متابولیسم... از این زمان ها تاثیر متفاوتی بر روی سلامت بدن...
کد خبر: ۲۷۷۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
غذاهای خشک مانند کوکوسیب زمینی کوکوسبزی کتلت انواع کباب و... همچنین از مصرف زولبیا حلواهای شیرین و چرب غذاهایی که... سوسیس کالباس و دیگر غذاهای آماده به دلیل ایجاد تشنگی...
تنوع و تعادل در مصرف غذا می توانید نیازهای تغذیه... ای شامل آب املاح ویتامین ها مواد معدنی پروتئین و... سحری یکی از وعده های مهم غذایی این ایام است... توانید نیازهای تغذیه ای شامل آب املاح ویتامین ها مواد...
کد خبر: ۲۷۷۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
به آینه نگاه می کنید پف چشم ها حلقه های... سیاه و خطوط ریز اطراف آن ها این علائم روی... که درخشش چشم ها را حفظ کرد و آن ها... تر بهبود داد آیا چشم های شما زیبایی طبیعی خود...
کد خبر: ۲۷۷۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
دهد امروزه روش های بسیاری برای بالا کشیدن پوست یا... لیفتینگ صورت وجود دارد که یکی از این روش ها... استفاده از مواد طبیعی است در ادامه بهترین روش های...
پوست را تغییر می دهد امروزه روش های بسیاری برای... از این روش ها استفاده از مواد طبیعی است در... ادامه بهترین روش های طبیعی برای کشیدن پوست صورت را... به شما را معرفی می کنیم بهترین راه های لیفتینگ...
کد خبر: ۲۷۷۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
اسفناج پهلو یکی از انواع غذا های خوشمزه و محلی... مازندران است که طرفدار های زیادی دارد ...
برای خوردن لقمه ای به سمت دهان می برد پیوسته... خدا را بابت رزق و روزی و نعمت های بیشمارش... را سیر کن از دهانش نمی ریزد مادر است دیگر... ویار برای خوردن خوراکی های خوشمزه ای که دور و...
کد خبر: ۲۷۷۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
جهان دارند هم اکنون ۹۰۵۲۶ فرد صدسال به بالا در...
ژاپنی اوکیناوا بالاترین شمار صدساله های دنیا را دارد بنابراین... سیب زمینی های شیرین قرمز به نام ایمو imo را... زمینی ها سرشار از کربوهیدرات های سالم و آنتوسیانین هستند... گروهی از آنتی اکسیدان ها که در سبزیجات قرمز و...
کد خبر: ۲۷۷۵۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
غذاهای محلی اردبیل خود از جاذبه های گردشگری آن به... شمار می روند که کمتر مسافری از آن ها مطلع... است پس برای اینکه قدری با این غذاهای لذیذ آشنا...
شیعه نیوز غذاهای محلی اردبیل خود از جاذبه های... آن ها مطلع است پس برای اینکه قدری با این... غذاهای لذیذ آشنا شوید مطالعه این مقاله کجارو را از... میوه های خشک است این آش اغلب در مناسبت های...
کد خبر: ۲۷۷۵۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
به گزارش شیعه نیوز شربت بادرنجبویه حاوی انواع ویتامین های... a c e گروه ویتامین های b مانند b۱ b۲... سیترال تانِن فلاونوئید ها و ژرانیول است حیدر عظمایی محقق... های گوارشی و درد معده می شوند بسیار مفید است...
کد خبر: ۲۷۷۴۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
ببرید تا موهایی شفاف داشته باشید در ضمن سدر موجب...
ها همه چه زن و چه مرد با آن دست... نگیرد از جمله شامپوهای خارجی که فقط اسمشان در همه... خود بکار ببرید تا موهایی شفاف داشته باشید در ضمن... زیبایی است و برای زیبا شدن دست به چه کارهایی...
کد خبر: ۲۷۷۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
ساخت هموگلوبین یعنی پروتئین موجود در گلبول های قرمز خون... که به آن ها امکان حمل اکسیژن در بدن را...
گلبول های قرمز خون که به آن ها امکان حمل... با علایم فقر آهن علت کم خونی و نشانه های... کم خونی آشنا می شوید و راه های درمان فقر... در گلبول های قرمز خون که به آن ها امکان...
کد خبر: ۲۷۷۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
آویشن از خانواده نعناعیان است و برگ های ریزی دارد... که برای درمان انواع عفونت ها به کار می رود... آویشن حاوی ویتامین سی آ کلسیم منیزیم و پتاسیم است... آنتی اکسیدان های لوتئین و تیمونین این گیاه را به...
برگ های ریزی دارد که برای درمان انواع عفونت ها... به کار می رود آویشن حاوی ویتامین سی آ کلسیم... منیزیم و پتاسیم است آنتی اکسیدان های لوتئین و تیمونین... این گیاه را به سپری مقاوم در برابر بیماری ها...
کد خبر: ۲۷۷۴۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
های باردار یا سالمندان بسیار مفید باشد ...
برای افراد ورزشکار نوجوانان خانم های باردار یا سالمندان بسیار... دارد که 9 نوع از آنها در بدن ساخته نمی... سرشار از فیبر و چربی های سالم هر یک لیوان... دریافت اسیدهای چرب امگا-3 به عنوان سالم ترین انواع چربی...
کد خبر: ۲۷۷۳۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
